Indicators on Autoayuda You Should Know
Indicators on Autoayuda You Should Know
Blog Article
El libro en cuestión se basaba en un curso que Smiles había desarrollado, el cual brindaba un conjunto de consejos para tener éxito en la vida.
La ignorancia es no saber desenvolverse en el entorno en que te ha tocado vivir. - Pedro Santamaría
«El poder del ahora» de Ekhart Tolle. Es considerado uno de los mayores bestsellers de autoayuda a nivel internacional. Se trata de una obra fundamental del mindfulness, en la que el autor despliega un conjunto de técnicas para desarrollar la consciencia del momento presente.
Crecimiento Personal: La capacidad de extraer lecciones valiosas de las experiencias difíciles es una característica clave de la resiliencia emocional.
Tiene la habilidad para modificar con rapidez una rutina incorporada y valora sus consecuencias positivas o negativas.
Este sitio Net utiliza "cookies" propias y de terceros para mejorar nuestros servicios, así como para obtener datos estadísticos de la navegación de los usuarios.
Otra estrategia es enfocarnos en el presente y vivir el cambio de manera consciente. En lugar de preocuparnos por el futuro o lamentarnos por el pasado, debemos enfocarnos en el click here aquí y ahora.
Para desarrollar esta actitud positiva, es importante recordar que el cambio puede ser una oportunidad para aprender, crecer y mejorar. En lugar de temer al cambio, debemos verlo como una posibilidad de explorar nuevas opciones, adquirir nuevas habilidades y expandir nuestros horizontes.
Actuar en concordancia a dichos cambios. (Ejemplo: Una empresa debe ajustar su producto a las variaciones del mercado si no quiere quedarse atrás con respecto a sus competidores y un profesor debe conocer las nuevas metodologías didácticas para no quedarse obsoleto).
Buena adaptación: esta habilidad se relaciona con personas de alta capacidad a la hora de tomar la iniciativa, resiliencia, flexibilidad y habilidad de aprendizaje continuo.
La flexibilidad psychological nutre la creatividad al liberar la mente de restricciones autoimpuestas. Se traduce en la capacidad de idear soluciones innovadoras al abordar problemas complejos desde perspectivas inusuales.
La autoayuda también suele servirse de estrategias de crecimiento personal como el coaching y el mentoreo
Convey to us about this instance sentence: The term in the instance sentence doesn't match the entry word. The sentence has offensive content material. Cancel Submit Many thanks! Your feedback will likely be reviewed. #verifyErrors concept
Las personas que son capaces de adaptarse, también pueden organizar sus pensamientos de manera más positiva. La adaptación es necesaria cuando se producen cambios en las personas y/o en las circunstancias que les rodean.